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Terra Stretching

Avec Lisa Marois

 

Séance de bien-être et d'étirements au sol

 

Les lundis 13 h

 

Du 11 septembre au 27 novembre 2017 ( congé le 9 octobre)

 

10$ / cours

 

Description de l’activité 

Vous manquez de souplesse et l’idée de pratiquer le stretching vous ennuie à mourir?

Vous avez tort !

Le Terra Stretching avec Lisa Marois est une occasion rêvée d'améliorer rapidement sa flexibilité. Tout en douceur mais en profondeur. Un enchaînement d’étirements au sol structuré avec une réelle prise en charge. D'une durée de 45 minutes.

 

 

Inscriptions

Les candidats devront payer 10$ par cours, directement à Mme Marois, sur place au Centre aquatique (431, rue Bachand au 2e étage)